Mål.
Enkel spiral.
Gi eleven et redskap, en rutine for elevens egentrening, slik at eleven kan bli en trygg, allsidig, og avansert kaster med høy grad av kontroll over kropp, stang og snøre.
Hvorfor heter det "workshop"?
Fordi det er svært intensivt, omfattende, og ambisiøst, kombinert med en tanke om at det skal være presist, effektivt og kortfattet. Ingen lange leksjoner. Unntaket er workshopens siste del, som tar for seg teknikker for langkasting. Denne vil ha et noe mere leksjonspreg over seg. I øvrighet trenes de andre delene inn i fellesskap, og parallellt med at de undervises. Her går det radig unna, med liten tid til hvile. Det pøses på med kastvarianter, både for det fiskemessige, men også for det rent showmessige. Hver eneste variants særegenhet forklares; bruksområde og utførelse.
Eleven skal altså få et arbeidsredskap med seg hjem, der målet er å løfte eleven til en avansert kaster på sikt. Eleven er IKKE en trygg, allsidig og avansert kaster etter denne ene kursdagen.
Forkunnskaper.
Dette er ikke en workshop for nybegynneren! Den er svært krevende, og fordrer at du har brukbar erfaring fra 1-hånds overhodekasting, og helst også at du har gjennomført et speykurs (1- eller 2-hånds), hos MYHRE fluefiske, eller hos en annen kursleverandør. Men forøvrig skal du ikke la deg skremme. Du er der jo for å lære, ikke sant... lære å bli en mester.
Snap-T, luftbåren.
Innhold.
Workshop'en består av 4 deler, fordelt på 5 timer.
Del 1. Inntrening av kastvarianter enkeltstående, 2 timer
Rullekast
Moderne spey/underhåndskast
Moderne spey/sideveis underhåndskast
Vinkling/korrekte kroppsposisjoner
Dobbel spey
Dobbel spey med begrenset plass
Spiral spey, enkel, dobbel, trippel
Snakeroll
Snap-T, vannbåren
Snap-T, luftbåren
Snap-T, kick
Snap-Z
Perry Poke
Sirkel
Luftmend
Reach
Heng
S-kast
Kurvekast opprett
Kurvekast sideveis
Alle kast trenes inn på BÅDE rett kasteside og i backhand (der de er egnet). Det legges altså vekt på backhand i tillegg til rettsiden, og ikke "feil arm - kasting".
Trippel spiral.
Del 2. Noen nyttige kombinasjoner for praktisk fiske, 1/2 time
Vi setter variantene sammen i noen nyttige kombinasjoner som kan brukes i praktisk fiske.
Luftmend.
Del 3. Showcast/trick, 1 1/2 time
Vi setter sammen variantene til ekstremkombinasjoner som er morsomme å utføre, og fine å se på. Tanken bak er rett og slett at du skal kunne håndtere stanga riktig også under press, der mye skal skje på kort tid. Her settes din evne til å beholde roen og snørekontakten på prøve.
At du blir satt under slikt tidspress/setter deg under slikt tidspress under praktisk fiske, er lite trolig, men desto flere baller du lærer deg til å holde i luften, desto roligere og avbalansert vil du være under de mer "normale" kastesituasjonene.
1. Oppvarming med det relativt enkle Woodoo-kastet.
2. MYHRE luftspesial; 16 trinn uten å berøre bakken.
3. MYHRE vannspesial; 10 trinn med vinklinger og avleveringer.
4. MYHRE luftspesial + MYHRE vannspesial; 26 trinn uten stans.
Woodoo.
Del 4. Fokus på detaljer for langkasting, 1 time
Kroppstilling
Bruk av kroppen under kastets faser
Fart, drift, overslag, "stikking"
Sikre rette snørebaner
Effektivt dobbeltrekk
Skyting av snøre
Linehåndtering
Litt om egnede stenger og snører
Snakeroll.
Hvor trenes det?
Selv om de aller fleste av disse kastene som grunnkast alene er kast ment for bruk i vannet (vannkast), avholdes denne workshopen på gress. Dersom du heller ønsker et speykurs med trening i vannet, så tilbys selvsagt det også, både for 1- og 2-hånds. Se kursmenyen.
Thomas Bøe.
MYHRE fluefiske takker fotograf og fluekaster Thomas Bøe!
Fotografering i -10 grader under desember måned er ikke bare-bare.